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新手该如何滑雪

发布者:河北迪特旅游开发有限公司发布时间:2018-08-16

现在冬季最受欢迎的娱乐项目莫过于去滑雪场体验一次滑雪了,也相信每个滑雪爱好者都会一段过程,从开始的一窍不通到后来在雪场里来去自如的学习体验过程。在学习滑雪的时候,练习也是蛮为重要的一点。那么我们应该按照什么办法来练习呢?小编在此梳理了几条,希望能帮到你们。

1.先适应雪和滑雪板,在平地上进行平行练习,如同步行一样向前走路,先要找到平衡感(Ps:此时最好不用雪杖)

2.适应了滑雪板后,可以尝试在一些坡度不是很大的破,一步步侧上行走。然后,两个雪板要同时侧向下滑,可以试试制动的感觉
3.两雪板相对,让雪板成v型,以这种姿势缓慢下滑,进行滑行。在滑雪状态下可以加大分开程度来降低速度,这叫犁式制动。
4.如已掌握犁式制动,可以尝试转弯,就重心均匀分布在两只雪板上慢慢转弯弧线移动。同时侧雪板会压着表面,就可以尝试着转弯。
5.保持雪板的平行,将重心放在下侧雪板,此时需要腿来掌握力量和方向。然后转弧线后,再换回平行,此为摆动回转。
6.需要平行转弯时,要两只雪板平行,与臀同宽,通过重心来调整转弯。

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